2026-09

運動が苦手な変則シフトのワーママが、朝4時台のチョコザップに週3回・30分だけ通って3ヶ月。早朝の混雑状況（ほぼ貸切！）や1回273円のコスパ計算、服装・持ち物のリアル、続けるコツまで正直にレビューします。

ふるさと納税6年目、今年の上限は約5万円でした。カニ・ホタテ・鮭フレーク・みかんの4品を、ごほうび・料理用・ストックの3つの枠で選んだ記録です。妊娠中なので、届く時期を出産の前後で分散させました。あまった4,000円の埋め方も紹介します。

いきなり告白しますが、私はお金の管理が大好きなのに、食費はどんぶり勘定です（笑）。レシートを1枚ずつチェックしたり、袋分...

節約すると栄養が偏る？管理栄養士が定番食材の「たんぱく質1gあたりの値段」を実際に計算。豆腐約3.8円・鶏むね約4円・卵約4.1円と、プロテインドリンクより安い結果に。朝はちょい足しで底上げなど、無理なく続く買い物リストを紹介します。

三世代ディズニー旅行の寄り道で日光へ。特急スペーシアの乗り心地、名店・明治の館の名物オムライス、日光東照宮を2歳児連れで巡ったリアルを紹介。子どもは砂利道と鬼の像で楽しむ(笑)、バスの混雑や日光名物・鬼平の水羊羹の話まで正直にレポートします。

子連れディズニーのお土産、何を買う?2歳児と2回行った我が家が実際に買ったものと買い方のコツを公開。荷物にならないアプリ購入の神ワザ(ただし子どもの物は現地が正解)、割安で丈夫なスーベニアカップ、お片付けの相棒になったダッフィーのパペットまで正直にレポートします。

野菜嫌いの3歳児に、米粉のキャロットケーキとほうれん草クッキーを手作り。結果は食べてもらえませんでしたが、原因は野菜ではなく「見た目」でした。料理が苦手な管理栄養士が、作業時間も洗い物も正直に記録します。

大和屋のアーチ木製ローチェアIIIを、生後7か月から2年10か月使った正直レビュー。傷もぐらつきもゼロでした。管理栄養士の視点から「足がつく椅子」を選ぶ意味と、唯一の弱点もお伝えします。

ピジョンの電動鼻吸い器シュポットを１年以上使った正直レビュー。口で吸うタイプ・手動を経て電動にたどり着いた理由、メルシーポットと迷って選んだ決め手、共働き家庭にとっての本当の価値をお伝えします。